「汗がこんなに出るなんて！】
こんにちわ！
所沢は今日は雨で肌寒いですね
末端の冷えや
生理痛が重くなってきたり
肩や背中の強張りなど
感じはじめてきた方も
いらっしゃるかもしれません。
先日、
和ハーブよもぎ蒸し×上半身集中ケアを
はじめて受けられた
1歳のお子様をもつお客様から頂いた感想です↓♡
「汗がこんなに出るなんて思いませんでした。
からだも温まって肩こりが軽くなりました。
なぜ今の状態なのかがわかって
今後どうすればいいか教えて頂けたので
これからこの肩こりの息苦しさから解放されると思うとかなり嬉しいです！」
ありがとうございます！
私も嬉しいです！！！
もちろんトリートメントだけでも
肩回りは軽くなりますが
よもぎ蒸しで温まり巡りが良い状態からの
トリートメントは
同じ時間でもほぐれ方や満足感が全然違います。
冷えた体だと
コリや強張りが強く出ていて
揉み返しなく軽くなって頂きたいと思うと
それなりの時間を要します。
お風呂に浸かると体がゆるんで
「ふ〜っ」
と声が出る感じ。
そんな体のゆるみを感じて
しっかり巡らせる習慣をつけると
肩こりはちゃんと軽くなりますよ♪
自分の体だと
辛い症状を
その場その場で対処し
それが「当たり前」になっていきやすいですよね。
痛い。とか
辛い。とか
苦しい。のが
当たり前だなんて
冷静に考えたら普通ではないですが。笑
ママって結構
気付けばやっちゃってませんか？
子供って
ママが痛がってるとことか
しんどそうなところって
しっかり見ていますよね。
しんどいのが好きというなら
理解出来ますが…(いやできない…)
個人的に
自分の子供たちが
大きくなったとき
自分を犠牲にしすぎたり
我慢ばかりする大人になるのは
悲しいなーと思うからこそ
体に関しては
行動さえ起こせばすぐ解決できること！
できるだけ早くケアできるといいですよね！
忙しくても
余裕がなくなるまで
頑張りすぎない
ほどよく適当なママを目指したいですね＾＾
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